TABELINHA |
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[DIAS LIVRES] [DIAS PERIGOSOS] |
Consiste no cálculo dos dias férteis (ovulação) nos quais a mulher tem maior probabilidade de engravidar. Para uma maior garantia da eficácia do método, ela deve anotar a duração de seus ciclos menstruais por um período de oito ou 12 meses consecutivos. É necessária esta medida, já que a mulher passa por ciclos longos e curtos, que em geral variam de 26 a 31 dias. Para calcular os dias férteis:
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EFICÁCIA |
as falhas no método variam entre 14 a 47%. |
VANTAGENS |
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DESVANTAGENS |
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[ATENÇÃO] NÃO DEVEM USAR A TABELINHA COMO MÉTODO ANTICONCEPCIONAL MULHERES QUE: |
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MÉTODO DO MUCO |
Consiste em determinar o período fértil observando o aparecimento do muco cervical, uma secreção semelhante à clara de ovo, produzida no colo do útero. No ciclo típico, depois de 5 dias de menstruação, há três ou quatro "dias secos", ou seja, sem secreções. Após essa fase surge um muco esbranquiçado, turvo e pegajoso que vai ficando cada dia mais elástico e lubrificante (ao se esticar entre os dedos parece um fio). O último dia da mucosidade com essas características é chamado ápice do muco - isto significa que a ovulação ocorreu dois dias antes, ou vai acontecer dentro de mais ou menos 48 horas. Quatro dias após o dia do ápice inicia-se o período infértil, que dura até a próxima menstruação. |
EFICÁCIA |
A eficácia do método oscila entre 80 e 93%. Quando utilizado corretamente, a eficácia do método é de 92 a 93%. Entretanto, se não seguido "a risca", a chance de uma gravidez fica entre 80 e 86%. |
VANTAGENS |
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DESVANTAGENS |
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